Trong bối cảnh y học hiện đại ngày càng tìm kiếm các liệu pháp tích hợp và tự nhiên, việc sử dụng tinh dầu cùng với châm cứu đã thu hút sự quan tâm của giới chuyên môn và bệnh nhân do tiềm năng giảm lo âu, giảm đau, cải thiện giấc ngủ cũng như […]
Bạn đã từng nghe nói tinh dầu tarragon (ngải giấm) có thể gây ung thư? Hoặc được khuyên tránh xa tinh dầu húng quế (basil) vì lý do an toàn? Trong thế giới tinh dầu, có rất nhiều thông tin trái chiều về thành phần estragole – chất được cho là “đáng sợ” trong hai […]
Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cùng một loại tinh dầu nhưng đôi khi lại mang đến những tác dụng khác nhau? Bí mật nằm ở “chemotype” – một khái niệm then chốt nhưng thường bị bỏ qua trong liệu pháp hương thơm. Hiểu về chemotype không chỉ giúp bạn lựa chọn tinh […]
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình đang sử dụng tinh dầu đúng cách? Trong thời đại mà tinh dầu ngày càng phổ biến tại Việt Nam, từ các spa cao cấp ở Sài Gòn đến những gia đình nhỏ ở Hà Nội, kiến thức về an toàn tinh dầu trở nên quan trọng […]