Tinh Dầu Nghệ – Turmeric

Vietnamese: Nghệ
Plant part: Root
Extraction: Steam distillation
Ingredients: Curcuma Longa
Note: Base
Family: Herbal/Woody
EXP: 5 years
Origin: VietNam

Khám phá tinh dầu Nghệ: Mùi hương ấm áp cho mùa đông

Tinh dầu Nghệ được chiết xuất từ củ nghệ, một loại thảo mộc quen thuộc trong văn hóa ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam. Với hương thơm ấm áp, cay nồng, tinh dầu Nghệ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, đặc biệt phù hợp cho mùa đông lạnh giá.

Lịch sử nguồn gốc:

Củ nghệ có nguồn gốc từ Đông Nam Á và được sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Người Ấn Độ sử dụng nghệ trong y học Ayurvedic để chữa nhiều bệnh, người Trung Quốc dùng nó để làm thuốc nhuộm và gia vị, và người Việt Nam tin rằng nó có thể mang lại may mắn và tài lộc.

Công dụng:

• Hỗ trợ hệ hô hấp: Giảm ho, long đờm, trị cảm lạnh, sổ mũi và viêm phế quản.
• Giảm căng thẳng: Mang lại cảm giác thư giãn, giảm lo âu, căng thẳng và giúp dễ ngủ.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Chống lại vi khuẩn, nấm và virus, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
• Giảm đau nhức: Giúp giảm đau đầu, đau cơ, đau khớp và các chứng đau nhức khác.
• Cải thiện tiêu hóa: Kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu và hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày.
• Chăm sóc da: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, giúp da sáng mịn và khỏe mạnh.
• Làm đẹp tóc: Kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc mềm mại, óng ả.

Cách dùng:

• Xông tinh dầu: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào máy xông hoặc đèn xông tinh dầu.
• Pha loãng với dầu nền: Pha loãng tinh dầu Nghệ với dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba) theo tỷ lệ 1:10 và massage lên da.
• Tắm với tinh dầu: Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong 15-20 phút.
• Thêm vào nước súc miệng: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào nước súc miệng để khử trùng và làm thơm miệng.

Lưu ý khi sử dụng:

• Không sử dụng tinh dầu Nghệ cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Không sử dụng trực tiếp tinh dầu lên da mà phải pha loãng với dầu nền.
• Tránh để tinh dầu dính vào mắt và niêm mạc.
• Bảo quản tinh dầu nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Tinh dầu Nghệ là một sản phẩm thiên nhiên, an toàn và hiệu quả cho sức khỏe. Hãy sử dụng tinh dầu Nghệ để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho bạn và gia đình.