Checklist Sử dụng Tinh Dầu An Toàn và Hiệu Quả

checklist su dung tinh dau

Nội Dung Bài Viết

TRƯỚC KHI SỬ DỤNG

Tìm hiểu kỹ tính chất, công dụng của từng loại tinh dầu

Kiểm tra tình trạng nhạy cảm với tinh dầu bằng cách test vùng da nhỏ trước

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, liều lượng khuyến nghị và cảnh báo trên nhãn chai

Tuân thủ liều lượng hướng dẫn, không lạm dụng quá liều

KHI SỬ DỤNG TINH DẦU

Không tiếp xúc trực tiếp tinh dầu lên da hoặc niêm mạc, không dược uống

Pha loãng tinh dầu với dầu hỗ trợ theo tỷ lệ khuyến cáo

Đảm bảo thông khí tốt, tránh hít phải hơi tinh dầu đậm đặc

có chỉ dẫn của chuyên gia khi sử dụng cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ dưới 6t

TẬN HƯỞNG MÙI HƯƠNG

Bảo quản tinh dầu đúng cách, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao

Sử dụng máy xông tinh dầu phun sương hoặc đèn xông nến

LƯU Ý VÀ BẢO QUẢN

Đậy kín nắp chai sau khi sử dụng

Kiểm tra ngày hết hạn và không nên sử dụng tinh dầu quá đát

Chuẩn bị dầu hỗ trợ phù hợp (dầu hạt nho, dầu oliu…) để pha loãng tinh dầu

Theo dõi phản ứng trên cơ thể, ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu bất thường

Thêm vài giọt tinh dầu vào nước tắm, sữa dưỡng thể, gối ngủ

Kết hợp các loại tinh dầu phù hợp để tạo hương thơm riêng

Điều chỉnh nồng độ cho phù hợp không gian và sở thích cá nhân

Thư giãn, thả lỏng cơ thể và tâm trí để đón nhận mùi hương tươi mới

Giữ tinh dầu xa tầm tay trẻ em và vật nuôi

Tuân thủ đầy đủ các bước trong checklist sẽ đảm bảo khách hàng sử dụng tinh dầu an toàn, hiệu quả và tận hưởng trọn vẹn hương thơm tuyệt vời.