CÂU CHUYỆN MÙI HƯƠNG – 20 TẾT

Gần tết rồi, ai cũng hối hả, đặc biệt là những người phụ nữ phải lo toan, sáng nay thấy zalo chị Hương – 1 khách hàng thân thiết khoe mua dc cây quất tại vườn trĩu quả, chụp bức ảnh đứng bên mà cười còn tươi hơn cây, lại chợt nhớ về mấy tháng trước cùng câu chuyện của chị.

Chị Hương, một người phụ nữ gần ngũ tuần, làm việc trong ngành tài chính. Chị Hương thường xuyên phải đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, mất ngủ và đau nhức xương khớp. Tôi đã giới thiệu cho chị Hương về liệu pháp mùi hương và cách sử dụng các loại tinh dầu khác nhau để giải quyết các vấn đề của chị. Sau một thời gian thực hành, chị Hương đã cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt về sức khỏe và tâm trạng của mình. Chị Hương cũng rất hài lòng với những mùi hương dễ chịu và thư giãn mà tôi tư vấn cho chị.

Bạn có biết rằng, mỗi loại mùi hương đều có một tần số rung động riêng, và có thể ảnh hưởng đến tần số rung động của cơ thể chúng ta? Khi cơ thể chúng ta bị suy yếu, tần số rung động của chúng ta sẽ giảm xuống. Bằng cách sử dụng các loại tinh dầu có tần số cao, chúng ta có thể nâng cao tần số rung động của cơ thể, kích hoạt khả năng tự chữa lành và tái cân bằng thân – tâm – trí.

Tinh dầu có thể đi vào cơ thể chúng ta thông qua da và phổi. Khi đi qua da, tinh dầu sẽ được hấp thu vào các mao mạch và lưu thông đến các cơ quan, mô cơ. Tinh dầu sẽ được chọn lọc để giữ lại ở những phần cơ thể cần nó, hoặc đào thải ra ngoài. Khi đi qua phổi, tinh dầu sẽ kích thích các tế bào thơm giác, gửi tín hiệu đến não bộ, ảnh hưởng đến hệ thần kinh và các cảm xúc.

Có rất nhiều cách để sử dụng tinh dầu trong liệu pháp mùi hương, nhưng tôi sẽ giới thiệu cho bạn ba cách đơn giản và hiệu quả nhất:

– Ngửi mùi hương: Đây là cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện. Bạn chỉ cần ngửi trực tiếp tinh dầu từ lọ, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu lên khăn giấy và để bên mình suốt ngày. Bạn có thể chọn những loại tinh dầu mà bạn yêu thích, hoặc phù hợp với mục đích sử dụng. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm căng thẳng và thư giãn, bạn có thể chọn tinh dầu oải hương, hoa cam, cúc La Mã, xô thơm… Nếu bạn muốn tăng cường năng lượng và tập trung, bạn có thể chọn tinh dầu bạc hà, sả chanh, tràm trà, hương thảo…

– Xông tinh dầu: Đây là cách giúp bạn lan toả mùi hương khắp không gian sống và làm việc của bạn, tạo ra một bầu không khí dễ chịu và sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng nến đốt, máy khuếch tán bằng điện, hoặc bình tán hương để xông tinh dầu. Bạn cũng có thể ướp hương vào các chất liệu như bông cotton, vải, hoa giấy, que gỗ… để tăng hiệu quả xông hương. Bạn nên chọn những loại tinh dầu có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch không khí, như sả chanh, tràm trà, khuynh diệp, vỏ cam, chanh vàng, vỏ quýt..

– Massage: Đây là cách hiệu quả và trọn vẹn nhất để sử dụng tinh dầu, vì nó kết hợp cả hai lợi ích của việc ngửi mùi hương và hấp thu qua da. Đây cũng là cách an toàn nhất để đưa tinh dầu vào cơ thể, vì tinh dầu sẽ được pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng. Bạn có thể tự massage cho bản thân, hoặc nhờ người thân hoặc chuyên gia massage giúp bạn. Bạn nên chọn những loại tinh dầu có tác dụng giảm đau cơ – xương – khớp, như tràm gió, khuynh diệp, lộc đề xanh, hương thảo, oải hương, bạc hà…

Tham khảo các loại dầu massage tốt nhất hiện nay của SYME: tại đây

Vừa là 1 câu chuyện, vừa là những thông tin cơ bản về liệu pháp mùi hương mà tôi muốn chia sẻ với bạn. Nếu bạn quan tâm đến chủ đề này, bạn có thể theo dõi blog của tôi để cập nhật thêm nhiều kiến thức và kinh nghiệm về tinh dầu và mùi hương. Tôi cũng sẵn sàng tư vấn cho bạn về cách chọn và sử dụng tinh dầu phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn.
Hãy liên hệ với tôi qua email hoặc số điện thoại nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của tôi, và chúc bạn luôn sống khỏe và hạnh phúc với mùi hương yêu thích.